人は眠ることで一日の疲れを癒やして体力を回復してますよね、しかし、きちんと 睡眠を取っているのになぜか疲れが残っている、そんなことありませんか? その 原因の一つに眠る時の姿勢に問題があります。 ・夜中に目が覚めてしまうことがある ・朝起きると…
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